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Über Hypnose


Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den nahezu jeder Mensch bereits erlebt hat. Vielleicht haben Sie auch bereits einmal die Situation erlebt, dass die Zeit einfach so verflogen ist und Sie gar nicht gemerkt haben, wie viel Zeit bereits vergangen ist. Gerade bei längeren Autobahnfahrten, beim Joggen, Fernsehen oder Spaziergängen wird dieses Phänomen häufig beobachtet. Dabei kann die Wahrnehmung der Zeitspanne größer oder kleiner empfunden werden.

Durch die professionelle Einleitung einer hypnotischen Trance wird die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet, die Vorstellungskraft wird erhöht und die Eindrücke der Außenwelt treten mehr und mehr in den Hintergrund. In der Hypnose kann man sich deutlich besser erinnern als im Wachzustand. Gefühle werden häufig intensiver erlebt. In der Hypnose können Erinnerungsbilder und Zukunftsvorstellungen intensiv erlebt werden. Belastende Reize z.B. Schmerzen können leicht ausgeblendet werden. Es wird ein individuell veränderter Bewusstseinszustand erreicht werden in dem Sie die Ressourcen Ihres Unterbewusstseins ausschöpfen können.

In der hypnotischen Trance verändert sich die Arbeitsweise des Gehirns, wie in Traumphasen während des Schlafes. Es werden die Bereiche der Hirnrinde und des Mittelhirns aktiviert, die für die Aufmerksamkeitssteuerung, der Wahrnehmung und der mentalen Entspannung zuständig sind. In diesem Zustand können die Lern-, Erinnerungsprozesse und die bildliche Verarbeitung außerhalb der bewussten Wahrnehmung gefördert werden. Die so erzeugten Bilder werden als innere Realität erlebt und können nachfolgend zur positiven Veränderung genutzt werden.

Nahezu jeder Mensch ist daher hypnotisierbar und kann die Hypnose positiv für sich nutzen.
Einige Menschen sind überzeugt, man könne sie nicht hypnotisieren. In der Regel ist das Gegenteil ist der Fall. Denn Hypnose beruht lediglich auf der Konzentrationsfähigkeit und auf der Existenz des Unterbewusstseins. Die Erfahrung von unzähligen Hypnotiseuren zeigt, dass praktisch jeder Mensch hypnotisierbar ist und die Hypnose positiv für sich nutzen kann.
Ich arbeite mit effektiven Techniken der klassischen Hypnose, was eine tiefe Trance zur Folge hat (Tiefenentspannung).

Ich möchte Sie in Ihrer Entwicklung fördern und Sie unterstützen Ihre Ziele zu erreichen. Ihre aktive Mitarbeit bzw. positive Veränderungen zuzulassen und Ihr Wille etwas zu ändern ist hierbei unbedingt nötig.

Ich freue mich auf Sie!